顶端新闻·河南商报 记者 王婉君 王苗苗

近年来，儿童青少年心理健康问题日益凸显，全社会对孩子心理问题的关注度也日渐提高。

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6月1日，由河南日报社顶端新闻联合郑州市第八人民医院、郑州市二七区教育局共同推出的《河南省儿童青少年心理健康关爱计划·二七区特别专场》在顶端新闻APP内上线播出。节目中，来自媒体、教育、医疗各界的专家人士就相关问题进行深度探讨，其中关于如何及时识别孩子出现严重过激行为时，来自郑州市第八十二中学的专职心理教师李平给家长们分享了一些值得关注的事项。

1、看孩子衣着。天气热的时候，在家里，还身穿长袖衣裤，拒绝露出手臂、大腿等位置的皮肤，要特别留意。

2、看情绪。

每天闷闷不乐，不愿意与人聊天，不愿意参加活动，整天把自己关在房间里。这样的情况在平时就内向和乖巧的孩子身上更容易发生。如果持续2周以上，父母要介入。

3、看睡眠。

有没有睡眠障碍?比如失眠、入睡困难、噩梦等等，而且这种情形已经持续2周以上。

4、看人际交往。

有没有好朋友?最近和朋友间有没有发生矛盾?有没有被排挤?被孤立的情况?如果有，要加强关注。

5、看家庭关系和氛围。

父母之间或者同住的家人之间有没有经常吵架?甚至发生更严重的矛盾?亲人里面有没有人做出过自伤等严重过激行为，而且孩子已经知晓的?如果有，要重点关注，及时介入。

6、看课余生活。

最近有没有玩一些暗黑的、血腥的、暴力的游戏?动漫?如果有，要关注引导。

最后，李平表示，孩子出现自伤等严重过激行为，极小一部分是因为好奇心驱使，更多的是孩子目前遭遇了极大的困境，痛苦自己已经无法承受了。所以提醒家长们在平时就要多留心孩子的情绪和精神状态，多倾听多理解多引导，也要和老师多了解孩子在校的情况，家校联手来做好青少年自伤的预警工作。

“特别需要强调的是，孩子如果已经出现了自伤等严重过激行为，这就是孩子的求救信号，一定要重视，积极面对解决，千万不可以逃避。”李平补充到。

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